Die 1 Euro Zeltunterlage - Schutz für den Zeltboden
Einige schwören drauf andere halten sie für unnötigen Ballast. Es gibt sie in allerlei Variationen und Gewichtsklassen. Niemand mag gerne einen durchsickernden Zeltboden. Andererseits sind nicht viele Ultralight-Hiker bereit 100-200g+ für eine Zeltunterlage einzuberechnen.
Blasen und Wunden beim Wandern minimieren
Gaiters oder zu Deutsch Gamaschen dienen als Schutz vor Kiesel und anderen lästigen Begleiter beim Wandern. Diese reichen von Ultralight Gaiters die nur knapp über den Fussknöchel ragen bis zu den extremen Gamaschen, welche kniehoch sind. In den meisten fallen dürften die kurzen dünnen Gaiters für Thru-Hikes ausreichen. Zweck der Gaiters ist es, Kleinteile vom Eindringen ins Schuhwerk zu abzuhalten. Kiesel, Sand und Weiteres verursachen erhöhte Reibung an den Füssen was wiederum zu mehr Blasen…
Welches Trinksystem fürs Wandern
Die verschiedenen Trinksysteme haben alle ihre vor und Nachteile. Auf längeren Wanderungen sieht man kaum jemand mit etwas anderem als der normalen 1-2 L PET-Flasche aus dem Supermarkt. Auch wenn die Nalgene Trinkflasche hochstabil ist, fällt es fast genau so schwer, eine handelsübliche PET-Flasche zu zerstören.
Schmerzmittel zum Wandern
Harmlos wird das Schmerzmittel Ibuprofen als Vitamin “I” bezeichnet. Die Gefahr der falschen Einnahme wird somit heruntergespielt. Zu viele Thru-Hiker benutzen es während dem Wandern um durch die Schmerzen zu kämpfen, anstelle auf die Alarmzeichen des Körpers zu Hören und einen Gang zurück zu schalten. Es ist gut, Ibuprofen oder ähnliche Schmerzmittel als Reserve im Gepäck zu haben für Notfälle. Es kann sinnvoll sein, dies über Nacht einzunehmen um allfällige Entzündungen zu reduzieren. Ebenso…
